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汐毅成长
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自己的事情自己做
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2024-08-20发布
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实话实说，我没想到我会有走出来的一天。我是在20年的时候差出自己是双相的，在那个时候我每天过得是浑浑噩噩的，我不知道你们有没有这样的感觉，就是在双相的时候，感觉自己就像是变了一个人似的。在我双相的那段时间里，我的情绪就一直很不稳定，每次和朋友出门的时候，有的时候说着说着就突然发呆，要不就是因为一些小问题就和朋友吵了起来，渐渐的他们也和我断了联系，我也因为双相把我的生活搅得一团糟。双相真的是太难熬了，相信只有经历的人才会明白我所说的，在躁期的时候，我都情绪就变得很高涨，在那个时候我感觉自己是一个无所不能的人，没有什么能够难得到我的，思维也很活跃，嘴巴一天到晚也闲不下来，不管见了谁都能聊。还喜欢尝试以前没有体验过的事情，也不考虑后果是什么，曾经在大半夜的时候，我就突然的想徒步去西藏，当时的我也不管外面下不下雨，就直接起床收拾东西，即便我家里人都拦我不让我去，但对当时的我来说毫无用处，甚至我还说很多难听的话，现在想起当初的样子，真的恨不得扇自己一巴掌。而到了郁期的时候，我的情绪就变的很低落，那个时候的我常常感觉自己一无是处，做什么事情都集中不了注意力，就喜欢一个人在房间里面静静的待着，也不说话，也不喜欢和人交流，整天就躺在床上一动都懒得动一下，就连吃饭都懒的吃，当时的我就像一个被关在笼子里的小鸟一样，怎么努力都飞不出去这个牢笼。双相这几年对我来讲，每一天都过得是浑浑噩噩的，要不是家里人一直在我的身边照顾和鼓励我，我都不知道自己能不能走出来。如今的我可以和普通人正常的生活，情绪也不会有所波动了，以后我会好好珍惜现在所拥有的一切。希望和我有相同经历的小伙伴们，你们也能走出来！#双相情感障碍 #经历#双相
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