椰子椰枣猪展汤, 滋润好汤水。只要将生腰果代替猪腱肉便可以做成素汤! 粟米红萝卜猪腱肉还可以当汤渣食用,非常有益又有纤维! 食材 : 足够8人饮用 印度椰子1个; 椰枣3粒; 南北杏20克; 陈皮一个; 水3.5公升; 红萝卜一个; 玉米1-3个。