We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
热爱拿铁的吕先生
1620粉丝
60视频
关注
呼气往下走小腹提不起来的宝子,看过来啦~(拿铁粉丝来线下)
原创
94次播放
2024-08-14发布
热爱拿铁《呼吸细腰训练》
6
/15
App
01:50
练呼吸之前,要松解激活膈肌,宝子们。找不到膈肌的宝子们看过来
App
04:25
呼吸训练干货分享--松解“腋下”和“斜方肌”
App
06:56
应粉丝要求,分享 7 月 30 日晚直播间动作
App
20:43
练呼吸找不到盆底上提的宝子,练之前做这个动作!感受度提升2倍
App
10:15
一次性讲完,躺着如何练呼吸,宝子们。赶紧收藏!
App
02:36
播放中
呼气往下走小腹提不起来的宝子,看过来啦~(拿铁粉丝来线下)
App
02:13
吸气喜欢挺胸的宝子,把力线调回来。
App
03:14
前侧胸腔塌陷的宝子,如何通过呼吸训练改善?@热爱拿铁
App
02:27
线下过来的粉丝,胸腔塌陷,拿铁指导如何调整呼吸训练
App
03:23
热爱拿铁《三腔联动呼吸训练》联动呼吸细节讲解
App
03:30
呼吸训练之前加一个动作小腹上提感受更明显@热爱拿铁
App
04:35
体态问题导致的胸腔塌陷,呼吸训练之前松解这两个位置
App
02:35
力量训练4年,依然解决不了小肚子凸出的问题!
App
04:19
热爱拿铁《呼吸细腰》课程,三角砖松解侧腰,打造沙漏腰线。
App
05:03
膈肌才是呼吸过程中的大王!你的体态问题,可能就是因为这个!
相关推荐
评论 0
推荐作者
晓麦说电影
优质影视领域创作者
430万粉丝
· 9亿播放
去看看
出圈好活儿大赏
影视版权官方账号
221万粉丝
· 20.5亿播放
去看看
名企观察
西瓜视频创作者
97万粉丝
· 5.8亿播放
去看看
怪兽讲电影
西瓜视频创作者
135万粉丝
· 1.7亿播放
去看看
大圣文刻推文创作中心
优质生活领域创作者
68万粉丝
· 2亿播放
去看看
这不科学啊science
西瓜视频创作者
42万粉丝
· 1亿播放
去看看
潘小胖解说
西瓜视频创作者
46万粉丝
· 3869.1万播放
去看看
唐朝发明家
优质动漫领域创作者
285万粉丝
· 2440.9万播放
去看看
晓丁解说
优质游戏领域创作者
19万粉丝
· 2043.8万播放
去看看