简易太极拳入门自学二十四式教学讲解视频第五段第三辑

本节讲解的是简易太极拳二十四式的第五段第三辑，供大家学习用。太极拳的哲学理念强调以柔克刚、以静制动。它教导我们在生活中遇到困难和挑战时，不要过于强硬和急躁，而是学会运用柔劲和智慧来应对。