We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
老笨学站桩
3.3万粉丝
333视频
关注
如何用传统运动“站桩”来缓解膝关节的疼痛…
8200次播放
2024-08-13发布
感恩站桩,“求医”不如求己……
129
/158
App
132:28
北京体育大学“明师”杨柏龙站桩带练视频“详细讲解”(合集)
App
37:44
播放中
如何用传统运动“站桩”来缓解膝关节的疼痛…
App
24:19
徐文兵·梁冬对话“中医导引术”——站桩(求人不如求己)
App
02:24
站桩呼吸(自然呼吸)调节身体的原理……
App
52:08
“夷陵君”讲解站桩的方法和原理(通俗易懂)
App
39:43
“夷陵君”解读站桩的心法(健康自己,幸福家人)
App
06:44
李美秀老师讲解——松开髋关节的小功法。
App
06:18
晨起后的热身活动(慢版)——60后熟悉的旋律🎶第五套广播体操
App
10:26
“烁明与老黄”讲解无极桩和混元桩……
App
01:26
“太极小师父”的小妙招——缓解站桩中的呼吸不顺畅(反复多做)
App
25:28
莫子老师谈站桩养生和颈椎的调理……
App
13:32
混元桩——智者察同,没有最好,只有更好……
App
05:03
严老师示范开功和收功(可单练,数不限,气不够可换气,超养生)
App
30:09
严华锋老师讲解什么是“无极桩”和“混元桩”…
App
29:34
史本海老师讲站桩、养生和修行…
App
01:11
站桩尾骨下垂松开是上下贯通气机圆活无滞的关键(否则白站)
App
04:21
站桩就是主动孤独,享受孤独,把自己站成一面“镜子”静观一切…
App
11:35
爱自己,身体健康的祈祷(睡前聆听能够疗愈身心非常的助眠入睡)
App
36:46
释传宗老师详细讲解武式太极拳内气养生走架(少有的精彩很受益)
App
05:18
站桩——古老而有效的养生方法。
App
42:50
适合中老年人习练的武式太极拳小架桩功教学……
App
09:42
站桩把自己当成一面镜子反观自己,观呼吸觉知身体的变化…
App
18:21
余功保老师讲站桩(每次都有新收获)
App
21:35
本海老师讲静心放松(适用虚弱人群“无极桩初学者”)
App
24:02
释传宗老师精彩讲解武式太极拳桩功的练习…
App
82:52
杨振铎宗师弟子运城振铎太极拳社创办人翟朝峰精讲“太极混元桩”
相关推荐
评论 23
打开App观看
00:18
#北京禅修 #修身养性 #禅修养心 #禅修
817次播放
2024年11月28日
00:31
469次播放
2024年11月26日
04:54
这玩意真让人捉摸不定 #麻将 #这个游戏很好玩 #游戏 #玩游戏她是认真的
356次播放
2024年11月27日
02:00
没有什么能够阻挡
453次播放
2024年11月28日
推荐作者
艾米迷你世界
优质游戏领域创作者
239万粉丝
· 2.7亿播放
去看看
乐视逗逗你一乐
乐视旗下账号
77万粉丝
· 8.8亿播放
去看看
呱唧大侠
优质游戏领域创作者
58万粉丝
· 1.2亿播放
去看看
沙士比狗
西瓜视频创作者
136万粉丝
· 8766.7万播放
去看看
陌陌说电影
西瓜视频创作者
31万粉丝
· 1.8亿播放
去看看
娱乐蛋蛋挞
西瓜视频创作者
99万粉丝
· 2379.5万播放
去看看
通政司知事
优质历史领域创作者
160万粉丝
· 1.2亿播放
去看看
e风黑科技
西瓜视频创作者
15万粉丝
· 2.3亿播放
去看看
豫章堂聪少
西瓜视频创作者
26万粉丝
· 1.2亿播放
去看看
元宇宙奇物
西瓜视频创作者
11万粉丝
· 8492.6万播放
去看看