#三伏晒背打卡第17天

我的2024（腰椎术后）生活记录

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来乌鲁木齐必去的二道桥大巴扎，闲逛一下，饱眼福

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#三伏晒背打卡第17天

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今天末伏第一天，晒背效果最好。进入末伏预防秋燥，该咋做？

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晒背第19天，晒背的时候你都想些什么呢？记住这句话，默念

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晒背第20天，我珍惜这么好的阳光，对身体说了健康疗愈语，畅快

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晒背第21天，你会爱自己吗？相信积极的心理暗示对健康有益处吗？

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阴历十五，中元节。摇曳的不是封建陋习的火焰，是相隔两世的思念

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这是第一场秋雨，前些天预报几天的雨都没下，这次是真的，下雨啦

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连续几天收益为0,后知后觉,中视频伙伴计划变天了，还能玩下去吗

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看过董宇辉和李娟的访谈，心中突然释然了，作家也是这么敏感的人

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合唱团恢复排练了，可惜激情四射的包老师不能来了，又换了新老师

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去西山蟠桃园，直接在里面吃起来，口水蟠桃汁一起流，不管形象了

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晚蟠桃，没剩多少啦，我们赶巧了，出了园子后悔了

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又到排练时间，合唱团有男声部了，太好啦，大家一天天在进步

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这个品种的就是小西红柿吧，大的还没长红，感觉快要没有了