拳击手没有八块腹肌,更没有成块的胸肌,相反,他们的胸腹肌看起来和一个中年胖子差不多,非常的不协调。哎,那你说这是为啥呢?这里面的门道真的能颠覆你的认知。首先,拳击这项运动,压根就不靠胸肌、腹肌、甚至肱二头肌给的力量。拳击手挥出去拳头的力量大小也跟手臂没啥关系。甚至,可以这么说,拳头力量的大小,压根就和身体的上半身没啥关系。它的主要力量来源是腿部。拳头力量大小的原理是这样的,拳击手的腿和地面直接接触,通过对地面的支承力,将力量发出去。腿部旋转,力量通过腰胯传输到上半身,进而传输到手臂上,再通过拳头这一点爆发出去。你看整个发力的过程,上半身只起到力量的传输作用。下半身才是真正的发力源点。那这时,上半身肥肉多一些就会变得非常重要,抗揍。如果肌肉多一些,看着非常有型,但这不仅仅会消耗大量的体力,还会影响力量的传输速度。所以当你看到下半身很发达的人,一定要小心,这才是高手。反而上半身肌肉块非常明显…