在公开水域中，想要游得快，一个技能你需要掌握，那就是观察定位

精英选手能够经常观察而不对游速产生负面影响，那是因为他们在换气过程中天衣无缝的加入了观察动作，正确的观察技术是抬头看一眼然后转头换气，换气的时机和技术与自由泳正常换气方式相同，观察动作发生在换气动作之前的那一瞬间。