太极拳入门自学二十四式教学讲解视频第二段第四辑

本节视频讲解的是太极拳第二段的第四辑内容并把第二段完整打一遍。太极拳的哲学理念强调以柔克刚、以静制动。它教导我们在生活中遇到困难和挑战时，不要过于强硬和急躁，而是学会运用柔劲和智慧来应对。