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倪海厦：脂肪留不是大问题，做到这一点，什么都不怕
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2024-08-03发布
倪海厦：脂肪留不是大问题，做到这一点，什么都不怕
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如何找到热爱的领域，做极限运动员______________ 一、挣脱无趣枷锁，探寻极限人生如何在生活中找到热爱并做到极致。不是让你去冒险，而是在喜欢的领域深耕。古典老师在青海遇到 “青海一哥”，这位住在 4500 米山上的极限骑手，生活简单却专注骑车，古典老师意识到自己在这行难成第一，因为价值观不同。我们做事情常算计得失，而极限运动员面对困难兴奋向前。比如讲书，算计就难达卓越。二、极限之美，无关名利有人觉得极限运动员是幸运儿，其实他们未必大红大紫，但内心快乐。而且把事做到极致，在新生态中谋生不难。有趣源于拥抱恰当不确定性，就像人们认为复杂图形有趣，抽奖不确定才好玩。我们要在生活创 “微出轨”，如尝试不同回家方式、玩新游戏，避免过度求稳致无趣。三、破思维之墙，寻自由真谛有人会杠说别人有钱有闲，其实大多人 “我应该” 太多，对生活要求过高。古典老师四十未买房却不觉得失去什么，有公式 “自由 = 能力 - 欲望”，生活趣味与钱无关，在于平衡能力和欲望。像青海一哥虽没钱却活出心流，我们也能在自己领域发光。#极限人生 #生活趣味 #突破自我 #控制欲望 #享受自由
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