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小犀利瑜伽
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为什么瑜伽课最后一个姿势不能少？
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2024-08-10发布
课堂上最后休息时， 不少小伙伴选择在这个时候离开教室。 但是，这个最后一个体式savasana 它是整节课最重要的体式！ 这个视频讲讲，为什么它那么重要～
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