孕期科普：怀孕可以吃竹笋吗？

怀孕可以吃竹笋，因为竹笋中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种维生素，对孕妇和胎儿都有益。但是，孕妇在食用竹笋时，也要注意适量，在食用前将竹笋进行焯水处理。