本集是简式太极拳第一段的最后一集第六集,介绍完各要点后,完整地打一遍给大家。太极拳也是一种社交活动。加入太极拳的练习群体,与志同道合的人一起练习、交流,能够增进人与人之间的交流和友谊。这种社交互动不仅丰富了生活,还能为我们提供支持和鼓励。本视频从各个要点从简介绍了太极拳打法,供自学者学习。