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家庭教育中的36计 — (19)釜底抽薪
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2024-07-28发布
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00:07
我们是人类 以至于忽略了潜藏于内心深处的力量 即便我们照镜子 镜子里的我们也未必就是我们 那我们如何才能看见自己 只有当自己撞上一些东西反弹回来 这时我们才能感受到自己 才会看见自己 所以看见自己的最好方式 是把别人当成我们的镜子 来映射自己的内心 我们不接纳和不喜欢的地方 就意味着我们内心某个地方有缺失 别人秀恩爱就反感 往往是因为我们内心缺爱 看到别人炫耀就反感 往往是因为我们不够自信 别人最惹你讨厌的地方 通常也是你最受不了自己的地方 就看你能不能觉察到 因此 凡事让你讨厌嫉妒怨恨的人和事 都会重复出现 直到你能接纳为止 这其实也是世界在倒逼我们接纳自己 当有反感的人和事出现 我们应该第一时间觉察自己 我为什么会产生这种感觉 我内心哪里有缺憾 我们越是抗拒这种冲突 反感的体验就会持续和加剧 当我们反观自己的内心 去觉察自己的问题时 反而就会跟自己和解了 跟外界的冲突也就消失了 真正的和解 是跟自己的和解 当我们看见了自己 完善了自己 接纳了自己 也接纳了全世界 因此别人是否喜欢你 跟你没有关系 别人对你的评价 也跟你没有关系 明白了这一点 内耗就消失了 而内耗慢慢减少 就能给元神回归腾出了地方#人生是一场修行 #疗愈#情感#灵性觉醒 #元神
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