打开App
封面图
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
三重动力运动生态系统头像
三重动力运动生态系统
1.9万粉丝7113视频
关注

埃鲁德·基普乔格 以惊人的技术慢跑

48次播放2024-07-26发布

马拉松训练生态系统
248/301

跑步时身体前倾对触地时间有何影响-顶级跑步教练教学App07:33
跑步时身体前倾对触地时间有何影响-顶级跑步教练教学
埃鲁德·基普乔格 以惊人的技术慢跑App18:11
播放中
埃鲁德·基普乔格 以惊人的技术慢跑
过度跨步不会增加跑步时的步幅长度-顶级跑步教练教学App07:35
过度跨步不会增加跑步时的步幅长度-顶级跑步教练教学
间歇恢复期,哪种呼吸方式更有效。顶级跑步教练教学App07:21
间歇恢复期,哪种呼吸方式更有效。顶级跑步教练教学
两个技巧轻松成为更高效的跑者-顶级跑步教练教学App10:24
两个技巧轻松成为更高效的跑者-顶级跑步教练教学
【TRACK】下一个世界最伟大的运动员?App08:59
【TRACK】下一个世界最伟大的运动员?
美国国家队马拉松训练方针1-马拉松生理学;三重动力App12:31
美国国家队马拉松训练方针1-马拉松生理学;三重动力
揭秘身体前倾角度与配速的真实关系--顶级跑步教练教学App03:39
揭秘身体前倾角度与配速的真实关系--顶级跑步教练教学
关于你感觉到的跑步技巧,可能是错的-顶级跑步教练教学App08:45
关于你感觉到的跑步技巧,可能是错的-顶级跑步教练教学
跑者专项臀腿力量训练第二期App24:22
跑者专项臀腿力量训练第二期
跑后拉伸动作详解App06:38
跑后拉伸动作详解
「科学跑步」停跑对跑步能力的影响及如何恢复时间线App14:41
「科学跑步」停跑对跑步能力的影响及如何恢复时间线
间歇训练实践篇|针对新手及进阶跑者的App09:02
间歇训练实践篇|针对新手及进阶跑者的
从跑步到心脏健康:与顶尖心脏病学家 Andre La Gerche 的对谈App112:47
从跑步到心脏健康:与顶尖心脏病学家 Andre La Gerche 的对谈
【跑步训练学】如何通过力量训练跑的更快App10:40
【跑步训练学】如何通过力量训练跑的更快
在肯尼亚带精英运动员做场tabata是种什么样的体验!App04:11
在肯尼亚带精英运动员做场tabata是种什么样的体验!
间歇训练详解【第三期】App08:55
间歇训练详解【第三期】
拉伸与跑步经济性伤病的关系  跑前拉伸为什么App09:40
拉伸与跑步经济性伤病的关系 跑前拉伸为什么
跑者专项臀腿力量训练「跟练视频」第三期App27:48
跑者专项臀腿力量训练「跟练视频」第三期
马拉松周期初始怎样结合上坡跑训练达到App09:14
马拉松周期初始怎样结合上坡跑训练达到
步频怎么提升,基于跑步原理层面科学办法 —顶级跑步教练教学App09:20
步频怎么提升,基于跑步原理层面科学办法 —顶级跑步教练教学
你跑快时可能技术不会更好-顶级跑步教练教学App07:21
你跑快时可能技术不会更好-顶级跑步教练教学
跑步时臀大肌的发力原理,高效使用臀大肌——顶级跑步教练教学App06:48
跑步时臀大肌的发力原理,高效使用臀大肌——顶级跑步教练教学
慢跑和跑步的区别Fredrik Zillén顶级跑步教练教学App09:10
慢跑和跑步的区别Fredrik Zillén顶级跑步教练教学
从150到190步频会让你在跑步时步幅过大吗 【顶级跑步教练教学】App05:06
从150到190步频会让你在跑步时步幅过大吗 【顶级跑步教练教学】
跑步技术方面的研究与现实【Fredrik Zillén顶级跑步教练教学】App10:36
跑步技术方面的研究与现实【Fredrik Zillén顶级跑步教练教学】
【TRACK】俄克拉荷马州立大学越野赛山坡冲刺训练  训练周第五天App11:20
【TRACK】俄克拉荷马州立大学越野赛山坡冲刺训练 训练周第五天
【TRACK】俄克拉荷马州立大学越野队力量训练  训练周第六天App19:03
【TRACK】俄克拉荷马州立大学越野队力量训练 训练周第六天
【TRACK】俄克拉荷马州立大学越野赛训练  训练周第四天App13:27
【TRACK】俄克拉荷马州立大学越野赛训练 训练周第四天
雅各布·英格布里格森 半程马拉松出意外App02:22
雅各布·英格布里格森 半程马拉松出意外
相关推荐
评论 0
打开App观看