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罗马尼亚硬拉的7️⃣个对与错 罗拉是我最喜欢的练臀动作！ 效率高！它看上去很简单，但其实有非常多的细节需要我们注意！ 今天我分析了常见的七种错误❌ 姐妹们可以先点赞收藏起来哦。 #撸铁女孩 #硬拉 #罗马尼亚硬拉 #健身干货 #臀部训练

103次播放2024-07-24发布
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