睡前把“生姜”涂在脚底，坚持一周，或有4个好处“找上门”

提起生姜，大家肯定不陌生，厨房里炖汤炒菜总离不开它。但你知道吗？这小小的生姜可不只是调味的好手，它在养生保健方面也是一把好手。尤其是晚上睡觉前，把生姜涂在脚底，这事儿听起来有点儿稀奇，但坚持一周试试，说不定能给你带来意想不到的4个好处！