夏日护宝宝，晒太阳增免疫力

在三伏天里，由于高温天气，开空调的次数和时间都会增加，我的宝宝有点流清鼻涕，所以选择在早晨阳光不那么强烈的时候，到树底下给宝宝晒晒太阳。这样有助于增强宝宝的免疫力，促进新陈代谢，缓解流清鼻涕的症状。记得穿透气轻薄的衣服，避免暴晒，每次晒太阳的时间不宜过长，约15-20分钟即可。同时，保持宝宝的水分摄入，避免脱水。