当你能看懂自己，痛苦就会消失！

当你看懂自己的时候，痛苦就会消失！ 佛陀说人的痛苦源于欲望，而人无法摆脱欲望是因为无明；那么无明是什么？无明就是你不了解你自己，或者说看不懂你自己； 为什么人很难看懂自己？这里面有两个层面让人无法逾越，一是了解自己是什么？二是当你在了解自己的时候，你要成为一个观察者，你观察的自己就不再是你。做不到这两点，我们就会一直处于无明中，而无明就会让我们一直被欲望和恐惧控制，这样生命就是痛苦的。 所以说看懂自己的过程会解决上面两个人所无法逾越的层面，一是你看到自己是什么，你就会发现其实它并不是你；二是你可以成为观察着，并与那个不是自己的你分离，你就能从中解脱，最终它所创造的痛苦就会消失。