首先我们先把青笋处理好,去掉外皮,下手一定要狠,把外皮去除干净,只要笋肉,这是青笋不发苦的关键,把去掉外皮的青笋改刀切成丝。然后把切好的笋丝用凉水浸泡一会儿,下面开始准备小料,切点葱姜蒜,接着起过烧水,把笋丝过水焯一遍,水开下入笋丝,焯水20秒捞出,控干净水分,开始正式炒制,起锅烧油,油热,下入花椒干辣椒爆香,接着下入葱姜蒜爆香,然后下入笋丝大火翻炒,下面开始调味,一勺食盐,一勺鸡粉,少量的生抽,翻炒均匀即可出锅