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Echo姐姐（广州私教）
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背部训练 |高位下拉的五个对与错✅高位下拉是背部训练的必做动作之一看式很简单的动作，其实有非常多的细节需要注意！⚠️⚠️ 今天我分析了五个容易犯的错误，姐妹们可以看看自己有没有犯哦😘
#健身干货
#力量训练
#背部训练
#高位下拉
#见人不如健身
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2024-07-13发布
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