夏季常吃姜，散寒祛湿好处多，尤其这4类人！但要注意这7个小细节

“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，这可是咱们老百姓口口相传的养生小秘诀。但说到这，可能有人就纳闷了：“夏天已经热得跟火炉似的，再吃那辣辣的姜，岂不是火上浇油？”嘿嘿，别担心，这个说法其实是有道理的。