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相机是为影像而生，就是干
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2024-07-13发布
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00:14
纪念第一次徒步爬野路 说去就去的一次徒步登山活动，7个小时，12公里，穿了不专业的装备，用的是临时买的登山杖和登山鞋。。我在第一座山爬阶梯的时候，心跳加速到有点耳鸣，我真的以为自己不可能坚持完整个行程，太久太久没有这么运动过，距离上一次徒步，还是9年前没生孩子27岁的我负重和朋友一块爬武功山。 路真的很野，可以说，压根没有路，都是我们15个人走出来的，而且今天出发选错了冲锋衣，热的只穿了一件打底衫，刺扎在身上真的有点痛，没有护面巾，脖子和脸也很怕扎到刮破。。登山鞋也不护脚踝，大概全靠登山杖给我的力量，三个人就这么一口信念支撑到最后。 原来运动真的会让人心情愉悦，尤其是做到了你以为绝对不可能做到的事，那种成就感真的拉满。以后心情不好的时候就去运动，释放出的多巴胺会把所有的负面情绪都覆盖
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