在情感生活中打破情感依赖的锁链

情感自主从依赖到独立的转变 告别依赖提升自我成长的心智 你可以逐步减少对伴侣的依赖，同时建立起更健康、更平等的恋爱关系。 记住，改变需要时间和努力，但每一步都是向着更独立、更满足的自我前进