哪些坏习惯导致干眼症

我们生活在信息时代，大部分生活和工作活动都依赖于电脑和手机。长时间使用电子产品导致蓝光损伤和减少眨眼次数，从而增加泪液蒸发，引起干眼症。此外，不规律饮食、缺乏足够种类的食物摄入、睡眠不足、长期处于空调环境等都是干眼症的诱因。