转氨酶升高，怎么办？这3招帮你快速降酶

转氨酶升高时，需排查乙肝、丙肝、脂肪肝等潜在原因。针对病因进行对症治疗，采取护肝措施。调整生活习惯，保持规律作息、均衡饮食和适当运动，有助于肝脏恢复和转氨酶降低。总之，综合治疗和生活方式调整是降低转氨酶的关键。