3Min暴汗燃脂操🔥一遍暴汗根本停不下来💦

这组有氧操真的太爱了！动作简单新手也可以轻松跟上，练完大汗淋漓的感觉真的太爽啦👏很适合急性子的姐妹，和大肚腩想要突破平台期的宝儿，每天五遍，在家就可以瘦腰瘦腿瘦全身～✨跟练：力克体重