抗癌/身心灵疗愈：连续21天跟自己说正向的话，会有怎样的发生？

身心灵疗愈导师教我们跟自己说正向的话，对着镜子跟自己说。至少连续说7天，或者14天，21天，是7的倍数都可以。导师说，语言是有能量的，说正向的话，会创造正向的发生。 我之前习惯于在心里与自己对话，对着镜子跟自己说，还没有体验过。一开始根本不想对着自己说话，觉得好尴尬。后来硬着头皮有了一个新的开始，跟镜子里的自己做了一次自我介绍，我对自己说“让我们来重新认识一下！” 第三天对着镜子里的自己说了我当下最想要的，就是财务丰盛。于是我对自己说“我有足够的钱……”，说的时候，内在是没什么感觉的，其实就是不认可自己说的，觉得明明是我没什么钱嘛。而且这个力反弹回去，让我强烈地不相信自己说的是真的。 后来继续听导师的直播，在生活里去觉察觉知一切的发生，不知道从什么时候开始，我竟然越来越喜欢自己了，越来越认可自己了，越来越接纳自己不那么好的地方了。进而我开始不知不觉中从内在而发地相信：我有足够的钱！