5分钟了解一本书，今天我们读刘瑞军的《走开！拖延症》

这是一本深刻探讨拖延现象及其解决方法的书籍。全书体例编排独特，分为上下两篇。上篇是自测篇，再现拖延案例，并逐个解读，深入剖析。每一个拖延症患者都可以对症入座，从而认清自己。下篇是战拖篇，人以群分，拖延以类别，请你给自己挂号，请你对症入座，也请你自行对症下药。作为读者，这本书让我从多个角度重新认识了拖延症，并获得了许多实用的解决方案。