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志娇的零食铺子
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2024-06-27发布
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睡觉头朝哪边睡最好 其实头的朝向选择南或北都可以，最好选择朝南，朝东或朝西可能都会影响睡眠质量。这句话并不是迷信，有一定的科学依据。 主要是因为地球存在着磁场，而身体当中也存在着一定的磁场，如果想要睡眠质量良好，那么在睡觉的时候，头的朝向应该按照地球磁场方向。地球的磁场是从北向南分布的，因此睡觉的时候，头部朝向最好应选择朝南北方向。 头朝南北方向睡觉的话，身体内血液循环会更加顺畅，血液流动加快之后，身体毒素会更快地排出，更有利于身体的健康。如果头朝东或朝西睡觉，身体的磁场会受到阻力，身体需要克服这段阻力，尽管阻力很小，且给身体造成影响很小，但一直是这样的话，睡眠质量就会受到影响。#睡觉时头朝哪个方向好
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