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森淼
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初恋,
#庄国栋
:前程会打败爱情 前夫,#方协文
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2024-06-26发布
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已排雷,普通家庭吃燕窝的副作用 认识我的朋友都知道,我从上学开始皮肤就很不好,青春期爆痘不说,一到冬天就觉得皮肤干燥紧绷,有明显的脱皮,到了夏天紫外线强烈,脸上、手臂等部位还会出现发红、长小疹子。这导致我一直很自卑,容貌焦虑让我没有勇气社交,大学遇到喜欢的男生也没有主动追求,就这么错过了…… 工作以后有了存款,就开始学着富养自己,注重内调,试了一些方法效果都一般,花买了好多护肤品都没用,一次偶然的机会朋友让我试试燕窝食补,结果这么一吃就吃了5年。 . 吃燕窝一年有什么变化? 皮肤越来越细腻,甚至青春期留下的痘坑都淡了许多,对紫外线也没那么敏感,我现在涂个防晒霜就能出门,护肤品也很简单,一个水个乳,省下了不少钱。我以前姨妈不太准时,还会痛经,现在每月准时报道,除了第一天小腹有些不舒服,其他时间都很好。我孕期都在坚持吃,我闺女生下来皮肤透亮透亮的,也很少生病,之前我还担心会不会把这些症状遗传给她! . 有很多姐妹也在犹豫要不要吃燕窝,不知道燕窝有没有用。我吃燕窝7年了,如果没有效果,我肯定不会坚持那么久。身边也有很多同事、朋友在吃,皮肤状态的确很好,出门都看不出来我们30+生过宝宝了哈哈 . 再说一下我这些年吃燕窝的经验吧: . 吃干盏,真的不建议大家吃鲜炖燕窝。鲜炖燕窝价格太贵,其次原材料也不确定。谁都不知道他用什么作为原材料,有良心的会给大家用燕条做鲜炖…还有很多用毛燕,非溯源的燕窝做鲜炖,但宣传用的都是燕盏,an全没有保障… . 吃密盏,不要吃疏盏。疏盏顾名思义就是燕丝稀疏、间隙较大的燕窝,疏盏是泡在水里挑毛的,营养价值流失了 . 关于价格:自己吃的话吃盏或者条都可以,我一般混着吃,只要是正规的,吃着也放心。好的盏跟条价格差不了多少,大家可以对比对比,我给大家参考一下我最近吃的,我吃的印尼溯源码燕盏15.9/1g纯净度都很高。日常滋补也不用天天吃的,我基本是隔天吃一次,一次2g,一周吃三次,刚好吃一周。一个月也就500。对于我这种普通上班族还是能接受的哦对了,最好吃溯源码,吃着放心~尤其是孕妇孕期要注意#燕窝 #燕窝知识 #孕期燕窝 #燕窝推荐 #燕窝怎么选
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