世界最早健身房，不减肥不瘦腰，被誉为伊朗的武术

体验伊朗民俗，最不能错过的是“力量之屋”（Zurkhaneh）。很难说它算表演，还是竞技项目，还是锻炼秘籍，我觉得叫它伊朗的“武术”可能更贴切。 成体系的力量之屋有八百年历史，而其前身，据说传承自波斯萨珊王朝时期的武士阶层，而在伊斯兰化后，它是民间秘密结社的载体，再吸收了苏菲派神秘主义的仪式和菲尔多西的波斯民族主义以后，发展成了现在的力量之屋！更多的仪式感变成了如中国传统武术一样。 它既有宗教般的仪式感，又体现着对力量的崇拜，还有表演的性质。有专业的大师在场边打鼓点来控制节奏和发出指令。而选手在低于地面的八边形格斗场训练，需要和着音乐的鼓点锻炼身体的不同部位。标志性的动作，就是挥舞着叫Mil大木锤，在后背划一个圈，锻炼手腕和肩膀；类似苏菲派旋转舞一样锻炼身体协调和抗眩晕。 伊朗全国据说有500个力量之屋，基本上参观不要门票，但约定俗称需要给些小费。 和我们的很多非遗项目一样，现在来学习的人也越来越少。