中医的养生理念对民族有什么影响？养生要从娃娃抓起吗？

中医的养生理念在国同可谓是家喻户晓，有的家长甚至从小就给孩子养生，对孩子呵护有加。不能吃凉的食物，不能冻着，不能凉到，秋天要穿秋裤，不能光脚在家的地板上。那么把中医理念用在孩子身上行吗？对于一个民族来说是好是坏？