陈皮煮水加一物，家家户户要牢记！

陈皮是祛湿良药，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。推荐四种实用搭配：陈皮加山楂健脾消食，陈皮加菊花清热解毒，陈皮加黄芪健脾祛湿、补气养血，陈皮加生姜解表散寒、燥湿化痰。适合不同体质和需求的人群。