用这3个指标过滤一下当前的生活吧

有3个指标，可以清晰判断什么是应该做的，什么是不应该做的。 首先第 1 个，你看看做了那件事情之后，你的脑袋是变得更清晰，还是更昏沉？ 然后第 2 个，你有没有感到心情愉悦？ 最后第 3 个，你有没有一种明显的感觉，觉得生活将会变好起来？ 注意，这里所说的都是指做了那件事情之后，而不是做的过程当中。 只要做了之后，你感受到的是脑袋更昏沉，或者是心情淤堵，或者没有觉得生活会变好起来，只要是这3个中的其中一个，那就说明那件事情是不应该做的。 现状一直没有变好，总是忙乱、焦虑、痛苦，那一定是因为做了太多不应该做的事情。 用这3个指标，过虑一下当前的生活吧。