增强小臂肌群和手腕灵活性，在家快速打造粗壮的小臂

针对小臂肌群与手腕灵活性的强化训练，只需哑铃杠铃器械，在家轻松进行。快速锻炼，助你塑造强劲粗壮的小臂线条，力量与美观兼备！