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失眠40年,学练312经络锻炼后,做腹式呼吸有效晚上能睡好了

原创1214次播放2024-06-13发布

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学练者实践体会,312经络锻炼要活学活用,做腹式呼吸自己要安静App00:51
学练者实践体会,312经络锻炼要活学活用,做腹式呼吸自己要安静
失眠40年,学练312经络锻炼后,做腹式呼吸有效晚上能睡好了App01:34
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有心梗、血压高、气管炎等问题,做312经络锻炼后好了,精力充沛App02:33
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老科学家祝总骧讲解血压高是经络的问题,做312经络锻炼就能降压App01:27
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血压高做312经络锻炼后停药了,身体还有其他问题都有效果了App01:48
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老科学家祝总骧讲312经络锻炼,彻底改变观念,靠谁都不如靠自己App01:18
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老伴手术后身上疼痛特别难受,她用312经络锻炼的方法减轻了疼痛App01:27
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头晕血压高,312经络锻炼1个月,血压正常了停药了精神面貌好多了App01:24
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一位有坐骨神经痛的学练者,谈自己做312经络锻炼的体会,认真做App03:09
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血压高做312经络锻炼后真降下来了,一位学练者谈自己的锻炼体会App01:42
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潮汕五日游:探寻历史与文化交织的魅力之旅 各位观众朋友们,大家好!我是海南导游陈少春,欢迎您持续锁定海南旅游资讯。今天是2024年1月7日,星期二,我正与47位旅居海南的贵宾朋友们一同踏上“品味潮汕 汕头/汕尾/揭阳/潮州纯玩5日游”的精彩旅程。 行程亮点概览 本次旅程亮点纷呈。我们将亲身体验世界最长、最宽的钢壳混凝土沉管隧道——深中通道,感受现代工程的伟大壮举。汕头,这座百载商埠、中国美食之乡,散发着独特的商业与美食魅力。汕尾,作为著名侨乡、革命老区以及中国第一个县级苏维埃政权诞生地,承载着厚重的历史。潮州古城,千年神韵尽显,漫步其间,仿佛穿越时空。湘子桥的夜景灯光秀,光影交织,如梦如幻。石牌坊街,全国规模最大、最长、牌坊最多的旅游商品街,彰显着潮州的历史底蕴。泰佛殿,作为潮州网红打卡点,见证着中泰文化的辉煌交融。揭阳楼与揭阳学宫,分别是揭阳的标志性建筑与旅游打卡地,展现着揭阳的独特风貌。 中英街:历史与现实的交融 今天是行程的第二天,早餐后,我们首先来到了中英街。中英街位于深圳市盐田区沙头角街道,长约250米,宽约4米,街心以“界碑石”为界,街边商店林立,来自五大洲的产品琳琅满目。 中英街的历史,是一部沧桑变迁的史书。1898年,中英《展拓香港界址专条》签订,英国强租九龙半岛界限街以北及附近200多个岛屿(后统称“新界”),沙头角被一分为二,东侧为华界沙头角,西侧为英(港)界沙头角,便形成了这条独特的“一街两制”街道。界碑默默伫立,无言地诉说着那段历史。如今,3至7号界碑保存于中英街历史博物馆内,1、2号界碑仍在原处,成为了历史的见证者。 步入中英街,游客们仿佛踏入了历史与现实交织的画卷。中英街历史博物馆是了解这段历史的重要窗口。博物馆内,通过丰富的文物、图片、场景复原等,生动展现了中英街的形成与发展。从古老的沙头角渔村风貌,到被列强瓜分的屈辱,再到新中国成立后的发展变迁,每一件展品都承载着岁月的记忆。馆内珍藏的“光绪二十四年中英地界”碑,字迹虽已有些斑驳,但依然清晰可辨,让人感慨万千。 中英街的商业氛围同样浓厚。街道两旁店铺鳞次栉比,免税商品更是一大特色。这里汇聚了来自世界各地的免税好物,从包装精美的进口食品,到种类繁多的日用品,皆是琳琅满目。比如日本的精致美妆小物,质地细腻,设计贴心,深受女士们喜爱;欧洲的巧克力,浓郁醇厚,口
0次播放01月07日