夏季养肝，莲藕配一物，每天吃一点，效果堪比“护肝王”！

夏天也是吃莲藕的好季节，莲藕搭配黄芪食用，可称为肝脏的保护伞，黄芪具有补气升阳、利尿消肿等功效，莲藕具有清热、生津、消暑解渴、凉血散瘀等功效，再加少许的蜂蜜，一起煮水食用，具有养肝护肝的功效。