三诫我儿好立身, 衣冠整肃壮精神, 行规坐矩亲贤友, 脱俗离庸务正人, 虫蚁至微犹解化, 蛇龙处屈尚能伸, 他年生子为人父, 当效汤盘日日新。 孩子们,我给你们第三个告诫帮助你们成长。 首先,你们要注意自己的仪态。衣服、帽子都要穿整齐,这样会显得你更有精神,更有活力。 其次,你们的行为举止要有规矩。走路要直,坐着也要端正。同时,你要和品德好、有才能的朋友多交往,不要和没有上进心的人混在一起。 还有,即使你遇到困难和挑战,也要像虫蚁一样懂得变通,像龙蛇一样能屈能伸。这样你才能在生活中更加灵活,更加坚强。 最后,我希望你们将来有了孩子,也能像我一样,每天都努力提升自己,像古代商汤王那样,不断追求进步,为孩子树立一个好榜样。 记住,我希望你们能成为一个品德高尚、有进取心、坚韧不拔的人。