修己以清心为要。提升个人品德和能力，最重要是要保持内心的清净

"修己以清心为要"这句话，出自中国传统文化的修养理念，强调了个人修养中自我净化心灵的重要性。这句话的意思是，在提升个人品德和能力的过程中，最关键的是要保持内心的清净与纯粹。在快节奏、多诱惑的现代生活中，人们往往容易被外界的纷扰所影响，内心变得浮躁不安。因此，“清心”意味着减少内心的杂念，摒弃过度的欲望，保持心态的平和与纯净，这样才能更清晰地认识自我，做出正确的判断和决策。