去年11月份体重是123斤，今年五一称的是133斤，半年时间居然增重了了10斤，幸好体型没多大变化，最近一个月持续跑步➕健身，体重降低了5斤，效果显著，现在128斤。今天端午节，继续跑步，打破了自己最长跑步距离记录，记得吃粽子，祝大家乘风破浪，勇往直前，加油～
