心理疗愈就是自我安慰吗？无法用思维疗愈自我，要觉知潜意识需求

疗愈跟成长从来不会从控制改造以及头脑中来，是从包容接纳跟当下中来，你的生活就是由无数的当下组成的，如果你过好了每个当下未来也差不到哪里去，如果一直去否定改造当下，那么整个家庭都会成为这种心里的牺牲品。如果仔细审视当下的生活，实际上也没有什么需要担心的，也没有什么需要焦虑的，更没有什么是不安全的。如果能够出离头脑活在当下来获得安全感，也会发现对方也会反馈给您安全感，疗愈是相互的，成长也是相互的。