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元昶和小熙
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我很喜欢那大草原,也很喜欢海边的小草原
原创
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2024-06-05发布
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为什么越来越多的有钱人把钱从银行挪到保险? 越来越多的有钱人把银行的钱挪储到保险,主要有以下几方面原因:收益稳定性银行存款利率持续下滑,而保险产品中的储蓄险,如增额终身寿险、年金险等,可以锁定长期利率,不受市场利率波动影响,合同中明确约定了每一年的现金价值或收益,能在较长时间内提供稳定的复利增值。安全性保险和银行一样安全可靠,有保险法和保险保障基金的保护,即使保险公司破产,也会有相应的机制保障投保人的权益。相比之下,银行在资管新规实施后不再保本保息,且超过50万的存款在银行破产时存在一定风险,而保险则没有限额。流动性部分人误以为保险没有流动性,但实际上很多保险产品缴费期满后可以通过减保的方式获取部分资金,若需要临时资金周转,还能用保单贷款的方式拿出最高80%的现金价值,在一定程度上满足了资金的灵活性需求。财富传承功能保险具有独特的杠杆作用和财富传承功能,在被保险人早逝等情况下,能为家庭提供一笔可观的保险金,以友邦的盈Y3为例,合同规定每年身故的赔偿,基本都超过已支付的保费金额。同时,部分保险产品可以无限次变更被保险人,实现资产的顺利传承,打破“富不过三代”的魔咒,还能通过保单拆分等功能满足家庭成员对不同货币的需求。税务规划买保险通常无需交税,在一些国家和地区,保险还具有节税功能,如在遗产税方面,继承者可能因需缴纳高额遗产税而导致财富缩水或无法顺利继承,而保险金的领取通常无需缴纳遗产税等。选择大于努力,幸福的生活源于正确的规划!
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高尿酸血症患者吃水果要注意什么? 许多医生确实会推荐增加蔬菜和水果的摄入以促进健康,但对高尿酸血症患者来说,水果的选择和摄入量需要更加谨慎。 1. 果糖与高尿酸血症的关系 现代水果中果糖含量较高,这不仅与水果的自然遗传特性和生长环境有关,导致其糖分自然积累较多,也与现代农业育种改良以及消费者对甜度的偏好有关。果糖主要在肝脏中代谢。如果肝脏功能因脂肪积累而受损,无法有效代谢果糖,这些果糖就可能转化为甘油三酯和尿酸。这解释了为什么一些经常食用水果的人可能会出现甘油三酯和尿酸水平升高,甚至引发痛风。 2. 高果糖水果需谨慎 为了改善高尿酸血症,建议减少高果糖水果的摄入,如: 荔枝 榴莲 哈密瓜 这些水果的果糖含量较高,过量食用可能导致尿酸水平升高。 3. 低果糖水果是更好的选择 相反,应选择以下低果糖水果: 苹果 葡萄 蓝莓 草莓 这些水果不仅果糖含量较低,还富含抗氧化剂和其他有益成分,有助于维持身体健康。 4. 适量食用是关键 适量食用是关键:过量食用水果可能导致糖分和热量摄入过多,对健康不利。因此,高尿酸血症患者应根据自己的身体状况和医生的建议,适量食用水果,建议每天摄入量控制在150~300克之间。 5. 避免空腹食用 空腹大量食用水果可能引起胃肠道不适,影响营养物质的吸收。因此,建议在饭后适量食用水果,这样既能享受水果的美味,又不会给身体带来负担。 总结 我们不应该简单地被“多吃水果”这一建议所误导。对于高尿酸血症患者来说,选择合适的水果种类并控制摄入量至关重要。通过科学合理的饮食管理,我们可以更好地控制尿酸水平,预防痛风的发生,保持健康的生活方式。 希望这些信息能帮助大家更好地了解高尿酸血症患者的水果选择要点。#抖出健康知识宝藏 #尿酸最怕的水果 #尿酸高不能吃哪些食物 #医姐鸥姐
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