Isha瑜伽｜食用百年酥油的神奇益处

在这次令人大开眼界的对话中，萨古鲁和瓦桑特·拉德医生讨论了为何食用百年酥油能带来巨大的健康益处，以及ojas在维持健康方面的作用。 【Isha瑜伽】Isha哈他瑜伽课程是一个无与伦比的机会，学习源自几千年传承并一直保持其纯粹性和活力的瑜伽练习。这些课程由训练有素的老师教授，并将以全面的深度和维度传授古典哈他瑜伽。