黄帝御女三千 白日飞升，中国传统道家的房中术是真实的吗？

大家好，我是维德，今天我们来聊一聊道家修行秘术-玄素大道，也就是俗称的房中术。 在远古时代，有三个神女，素女、玄女、采女，这三姐妹用身体向黄帝传授了房中术，并留下了一本很有名的房中术著作，素女经。一部分讲解操作方法，比如七损八益九法，总共有24招，详细解释哪些行为是有害的，哪些是有益的，具体有哪些姿势这一类。 另一部分讲解的是调情和欢愉的技巧，比如调情到什么程度可以进行什么步骤，都有很详细的记载。东晋时期的炼丹术士葛洪对于房中术也是多为推崇，他认为真正的房中术应该是在服用丹药的基础上，辅以阴阳之道，从而长生不老，得道成仙。