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yogalulu
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瑜伽教学:臀腿练习(打造美腿、蜜桃臀的动作)
原创
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2024-05-30发布
今天的动作是锻炼我们臀腿的动作。 它能增强我们的平衡感和稳定性,动作有效的锻炼到了我们的臀腿,使我们塑造美腿,以及打造蜜桃臀。 喜欢的小伙伴点赞收藏吧。 ps:本视频来自아영황,二次翻译制作。
跟着黄雅英老师一起瑜伽练习吧
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瑜伽教学:弯曲膝盖和上半身前倾姿势(锻炼臀腿,打造蜜桃臀)
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瑜伽教学:臀腿练习(打造美腿、蜜桃臀的动作)
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