儿童故事《丢掉玻璃心》这个故事向小朋友们展示了如何面对生活中的挑战和挫折,并从中恢复和成长。咪咪最初有着一颗易碎的“玻璃心”,对任何小批评或不如意的事情都会感到伤心。然而,通过妈妈的指导,她学会了一个心理技巧来帮助自己变得更加坚强:当遇到困难时,先深呼吸三次,然后积极自我肯定,并将负面情绪想象成可以丢弃的小纸片。随着时间的推移,咪咪不仅在面对失败时变得更加坚韧,也收获了同学们的钦佩和老师的鼓励。故事教导孩子们,面对挑战时保持积极的态度、学会情绪调节是重要的生活技能,这有助于他们建立起应对生活困难的韧性,并最终变得更加自信和快乐。