各地跳桥事件频发，四大心智法则助力摆脱人生绝境（下）

以下是摆脱绝境的四条心智法则，这四条法则是由我从阳明心学里总结而来，觉得十分珍贵。相信一个绝望的人只要聆听并且使用这些法则，一定能断了走绝路的念想。 （1）由唯物转向唯心。让人生摆脱被外在支配，转向由自我主宰； （2）强大内心，阻断绝望。使自己变得知足、大度、坦荡、忍耐、高钝感； （3）移情别恋，用快乐掩埋痛苦。我们每一个人永远可以找到新的其他的快乐； （4）确立新的目标和希望，重燃生机。旧的总会过去，新的才是未来的动力 我想如果重庆胖猫和江苏跳江女孩，也能为自己建立新的目标和希望，肯定有助于他们走出绝望。比如，重庆胖猫下决心发展下一个更懂自己的新女友，而不是只惦记和谭某的旧情；江苏跳江女孩可以试着寻找更珍惜自己的新男友，而不是对负心渣男恋恋不忘，定然不至于走上绝路。