栽几棵桑树,春天开吃,每天都有新鲜成熟的,《本草纲目》中记载:“桑葚捣汁饮,解中酒毒、利水气、消肿、滋阴补血,用于肝肾不足、精血亏虚、头晕目暗、耳鸣失眠、须发早白等。” [49]桑葚也有生津润燥、乌发明目、生津润肠、养颜美容的功效,有一定的美容价值。