打开App
封面图
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
健身指北头像
健身指北
1.2万粉丝264视频
关注

生酮“教主”伯格医生(Dr. Eric Berg):正经博士还是江湖术士?

原创5045次播放2024-05-20发布

减肥小课堂
104/121

纯肉饮食教父、生酮饮食教父双双向碳水投降App02:11
纯肉饮食教父、生酮饮食教父双双向碳水投降
生酮“教主”伯格医生(Dr. Eric Berg):正经博士还是江湖术士?App02:55
播放中
生酮“教主”伯格医生(Dr. Eric Berg):正经博士还是江湖术士?
减肥还能扯上胰岛素?!你们咋就这么”专业“的?App01:55
减肥还能扯上胰岛素?!你们咋就这么”专业“的?
增肌提高基础代谢来帮助减肥,可行吗?App01:18
增肌提高基础代谢来帮助减肥,可行吗?
再说一遍:你的胖和胰岛素无关!App02:03
再说一遍:你的胖和胰岛素无关!
有氧运动不会掉肌肉,请停止误导减肥群体,说话要有证据App03:07
有氧运动不会掉肌肉,请停止误导减肥群体,说话要有证据
你说有氧运动保护肌肉,那为什么马拉松运动员肌肉都快掉没了?App05:31
你说有氧运动保护肌肉,那为什么马拉松运动员肌肉都快掉没了?
晚上有饥饿感是在消耗脂肪吗,能减肥吗?App01:07
晚上有饥饿感是在消耗脂肪吗,能减肥吗?
运动减肥,越减越肥,可能是这些原因造成的 #抖音送你去跑马App03:02
运动减肥,越减越肥,可能是这些原因造成的 #抖音送你去跑马
减肥小知识:什么样的人,才需要减肥?App03:25
减肥小知识:什么样的人,才需要减肥?
提高基础代谢帮助减肥?别做梦了,减脂有方法但没有捷径App07:02
提高基础代谢帮助减肥?别做梦了,减脂有方法但没有捷径
每天制造400大卡热量缺口,身体会发生什么,会一直瘦下去么?App01:36
每天制造400大卡热量缺口,身体会发生什么,会一直瘦下去么?
十种减肥方法,每种消耗50大卡,比一种方法消耗500大卡有效App02:03
十种减肥方法,每种消耗50大卡,比一种方法消耗500大卡有效
吃着零食讨论如何减肥,你该远离减肥路上的猪队友了App01:17
吃着零食讨论如何减肥,你该远离减肥路上的猪队友了
一些健身教练的水平真是一言难尽,不要再误导减脂人群了App03:32
一些健身教练的水平真是一言难尽,不要再误导减脂人群了
力量训练卡路里具体数值,抗阻训练很重要,但对减脂不重要App10:45
力量训练卡路里具体数值,抗阻训练很重要,但对减脂不重要
胖是碳水吃多了?如果你真懂碳水还能加速减脂,减肥知识分享App10:59
胖是碳水吃多了?如果你真懂碳水还能加速减脂,减肥知识分享
空腹有氧更减脂?错!运动前吃点儿减脂效果会更好,减肥知识分享App06:36
空腹有氧更减脂?错!运动前吃点儿减脂效果会更好,减肥知识分享
肥胖代码:碳水导致肥胖,低碳、生酮饮食有助减肥。这是真的吗?App14:47
肥胖代码:碳水导致肥胖,低碳、生酮饮食有助减肥。这是真的吗?
相关推荐
评论 47
打开App观看
30次播放昨天09:34
0次播放3天前
12次播放3天前